Tem dias que o corpo pesa, a mente duvida e tudo parece mais difícil.
Mas é justamente nesses dias que a disciplina fala mais alto. Quando você se torna capaz de transformar cansaço em conquista.
Tudo que você precisa é de uma estratégia inteligente, um time que está ao seu lado e que acredita na sua capacidade.
A EVO Club é um acompanhamento personalizado, a união de ciência, técnica e uma equipe apaixonada por esporte que gera resultados seguros e confiáveis para você.
Você terá acesso a um caminho para superar os seus limites e vencer obstáculos, com disciplina e determinação, seja você um atleta de Triathlon ou Corrida.
Estamos preparados para direcionar os seus esforços com clareza e transformá-los em vitórias, etapa por etapa.
Você está pronto para dar esse passo?
Cuidamos de tudo para você conquistar os seus objetivos e se transformar em um atleta de alto rendimento:
Direcionamento estratégico, treino a treino
Treino de natação com Daiene Dias
Todos os nossos professores são capacitados e têm especialização acadêmica nos principais cursos e instituições da área, construindo uma metodologia baseada em ciência e experiência para você.
Metas claras e planejamento estratégico
Evolução para todas as áreas da vida
Ecossistema completo focado na geração de resultados e performance esportiva
Estratégia de prova alvo
A assessoria da EVO Club é especializada para atletas de Corrida e Triathlon que:
Professores que vivem os esportes na pele todos os dias, assim como cada membro da nossa equipe
Kadu Brito
Sua missão é guiar cada atleta em sua própria jornada rumo a resultados extraordinários e em busca do melhor desempenho, com motivação, estratégia e suporte técnico de alto nível.
É Pós-graduado em Triathlon pela UNICAMP/SP e Técnico Nível 2 certificado pela Confederação Brasileira de Triathlon (Cbtri) e pela Confederação Americana (CAMtri/ITU), além de ser Especialista em periodização e treinamento de força.
Já o Cícero atua como especialista em Análise de Dados e conduz atletas pela evolução contínua, combinando a ciência do esporte e análise de dados para criar treinos personalizados e eficazes, priorizando um acompanhamento preciso do progresso de cada atleta.
É Pós-graduado em Fisiologia do Exercício (Estácio/ES) e Técnico Nível 2 pela Confederação Brasileira de Triathlon (Cbtri).
É ex-nadadora olímpica e referência nacional no estilo borboleta. Um dos maiores nomes da natação brasileira e natural de Vitória (ES), entrou para a história ao se tornar a primeira mulher do Brasil a conquistar uma medalha na prova olímpica do Campeonato Mundial.
Com passagens marcantes pelos Jogos Pan-Americanos, Campeonatos Mundiais e pelas Olimpíadas Rio 2016, acumulou medalhas, recordes brasileiros e sul-americanos.
Quem faz parte da assessoria da EVO Club não se arrepende
@lorenzaberger
Comecei a correr há cerca de um ano e, depois de me lesionar por sobrecarga na corrida, senti a necessidade de ter um acompanhamento mais estruturado. Foi aí que conheci a EVO e entrei para a assessoria. Já faz 8 meses e posso dizer que fez toda diferença na minha evolução como corredora.
@gabidilascio
A Evo entrou na minha vida através da indicação de uma amiga que já era fanática por corrida e me desafiou a enfrentar uma meia maratona com ela. De lá pra cá, evoluímos muito juntos, e o que antes era um sonho distante está prestes a se tornar realidade. O grupo é super organizado, proativo e todos muito solícitos! Além disso, a resenha e diversão são garantidas. Com certeza meus treinos se tornaram muito mais leves e eficazes depois de ter entrado pra esse time de gigantes
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@julianatiazirinha
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@willyansiepierski
@fernando.n.lima
@bora_kaue
@tiagopedro
@dranayaramageste
@marciozaganelli
@arthurfabris1
@jehovahgt
@eliza_salomão
Bem-estar, performance e resultados. É isso que nos guia.
Queremos transformar a vida de cada aluno que entra para essa jornada conosco, apoiando os passos, braçadas e pedaladas de milhares de atletas.
Junte-se a essa família que não para de crescer.
Escolha o melhor plano para você:
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Fundada com o propósito de transformar vidas por meio do esporte, a EVO Club une ciência, técnica e paixão para levar cada atleta ao seu mais alto nível
Nosso time é formado por profissionais altamente qualificados, com experiência em competições de alto rendimento, fisiologia do exercício e análise de dados.
Acreditamos em um acompanhamento personalizado, que respeita a individualidade do atleta e maximiza resultados com inteligência, consistência e motivação.
Mais do que treinar, evoluímos juntos. Cada plano, cada treino, cada desafio é uma etapa de uma jornada construída com propósito. A EVO Club é o ponto de partida e de chegada para atletas determinados a superar os próprios limites.
perguntas frequentes
Somos uma assessoria esportiva especializada em Triathlon e Corrida. Oferecemos acompanhamento técnico personalizado, focado em evolução física e mental com base na ciência, dados e metodologia.
Você recebe um plano de treinos estruturado conforme seu nível, objetivos e rotina, acompanhamento contínuo dos nossos treinadores, suporte em provas e acesso a uma comunidade ativa de atletas.
Temos três planos: BASE, PERFORMANCE e PRO, cada um com diferentes níveis de suporte, personalização e benefícios. Os planos incluem desde acesso à nossa comunidade e treinos presenciais, até reuniões individuais com os treinadores principais, estratégia de prova alvo, análise de performance, suporte ilimitado pelo WhatsApp, treinos de força e até natação com a ex-nadadora olímpica Daiene Dias. Você escolhe o plano que melhor se adapta à sua rotina e metas.
Ter uma boa estratégia de prova significa saber quando e como distribuir o esforço. Isso envolve manter o ritmo certo desde o início (pacing controlado), usar métricas como potência ou frequência cardíaca para guiar a intensidade e dividir a prova em partes.
Mais do que performance, estratégia é a ponte entre o que você treinou e o que você vai conquistar.